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Chakras, Mudras und Mantras - unser
energetisches Wesen
Mantras
Das Wort "mantra" geht auf ein Wort aus dem Sanskrit
zurück, welches bedeutet: "das, was den Geist schützt". So sind Mantras
Wörter, Sätze, die uns helfen, uns zu konzentrieren und unsere Wünsche zu
realisieren.. Ihr Klang soll uns
mit den verschiedenen Energien Gottes im Universum verbinden, ganz ähnlich
wie dies in Musik und Poesie passiert.
Mudras
sind Handstellungen aus dem indischen Yoga und Tanz.
Durch bestimmte Finger- und Handstellungen wird die feinstoffliche
Energie im Körper angeregt und gestärkt. So werden die
Selbstheilungskräfte angeregt und die Ausheilung verschiedener Krankheiten
massgeblich unterstützt. Mudras könnte man auch als "Yoga über die Hände"
bezeichnen.
Mantras und Mudras sind eine "aktive" Form der Meditation. Durch die
Konzentration auf den Ton oder auf die Bewegung der Hände schaffen wir
bewusst Platz für das Unsichtbare in uns.
Chakras
Chakras sind die Zugangstore zum energetischen Teil unseres Wesens.
Das Wort "Chakra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet "Rad". Leuchten
diese energetischen Zentren, drehen diese Räder ungehindert, fühlen wir
uns in Körper und Seele stark, gesund und ausgeglichen.
Mit Theorie (ein
wenig....) und vielen praktischen Uebungen zu Mantren, Mudras und den
Chakras kommen wir in Berührung mit dem unsichtbaren, energetischen Teil
unseres Wesens und machen ihn für uns sichtbar, greifbar und erlebbar.
Gleichzeitig werden wir dabei sensilber für das energetische Wesen und
Leben der Welt und der Menschen, die uns umgeben.
Kleingruppen, 3 x 3
Stunden. Genaue Daten folgen.
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